生涯学習オンライン講座 太極拳をしてみませんか

講師 西播磨生活創造活動グループ拳友会代表、日本武術太極拳連盟公認講師

                     原田 勝幸 氏

 実演 西播磨生活創造活動グループ拳友会有志のみなさん

1 太極養生五防功解説

2 太極養生五防功(待機動作から最後まで)

3 太極養生五防功(待機動作から最後まで)音声ガイドつき

4 太極拳入門初級編

5 講和「上虚下実-健康の源」/太極拳入門初級編

6 簡化24式太極拳

7 32式太極剣

【資料】原田講師提供 ↓

【リンク】

日本武術太極拳連盟資料「やってみよう入門太極拳・太極養生五防功」チラシ「安全に武術太極拳をするためのポイント」チラシ 等)